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自由的人生,就是自己开心

时间:2019-03-05

天暖和了,街上穿啥的都有。昨晚去了趟阔别一个月的健身房,爆满,跑步的,撸铁的都满满当当的。三月,又到了减肥的节令了。

减肥这个事纯属个人的举动,跟贫富没关系,和贵贱也没关系。没有什么起因,不什么别人的看法。这个事只能尊重内心,自己什么时候改减了就立即开始,兴许是为了穿上一件喜好的衣服,也许为了一个爱好的女孩,兴许为了……所有的原因本人心坎知道就行了。

文/伊宁

《南山南》的马頔红了快五年了,前期他又火了一把。麻油叶的谐音马由页用了一百多天,瘦了四十斤,又成为了那个抱着吉他弹唱南山南,北海北的马頔了。有人说他是佛系减肥,然而这次他是肆虐减肥,因为他与肉隔绝了很久,每天挥汗如雨的被虐。谈及起因大家七嘴八舌。有的说,由于颜值,有的说因为恋情,因为事业。我感到他是想找回年轻人应有的样子。

过完二月的春节,元宵节双节后,没有多少个人体重不小蹭涨一下。破了无数Flag,做了N多盘算。想要减肥!想要瘦身!但最后,都输给了那张嘴。每每看到美食的时候心田总是自我体谅,我不是饿,我就是想吃点什么。看电视的时候来点坚果,薯片,上班这么辛苦褒奖一个鸡腿……就这样,人不知鬼不觉肥到连自己都嫌弃自己!

自己以为应该做的事件自己认为对就行了,不是谁谁谁告诉你该做这个事了,自由的人生就是做这件事的终极结果是为了自己开心。减肥也是最终取悦自己,肥跟不肥自己说了算,体型的事件,自己觉得合适也就可能了。

减过肥的人晓得进程的艰难和痛苦悲伤,有的人体重失控和心情低沉是同时存在的,反之,减肥的成功与心境的开朗也是共存的。终局是非常美好的,过程是无比痛楚的。一个友人,为了减肥,早餐吃鸡蛋,中餐吃水煮鸡胸肉,沙拉,水果等等。辅食就是天天的自虐的运动。月余未见,再见时候,真的感到脱相了,和圆润的从前彻底说了再见,全体人的气色都觉得太好了!



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